La meditazione è uno strumento utile, semplice ed efficace per calmare la mente, rilassare il corpo e trovare la pace interiore che serve a ordinare il caos della vita di tutti i giorni.
Approfitta degli incontri che Arte Yoga Mestre ha organizzato a partire da marzo fino a giugno, inizia a meditare con noi!
Le lezioni si terranno la mattina dalle 9.30 alle 10.45
Calendario incontri di Meditazione:
- 9 marzo 2019
- 30 marzo 2019
- 27 aprile 2019
- 4 maggio 2019
- 25 maggio 2019
- 1 giugno 2019
- 22 giugno 2019